Здравствуйте!

Немножко о себе: я замужем 25 лет, воспитываю  двоих детей. Имею высшее экономическое образование. В 2010 году защитила диплом кафедры «Прикладной психологии и психотерапии» РУДН Москва. Моя основная работа в недавнем прошлом требовала активного взаимодействия с людьми и была связана с разрешением конфликтов интересов. В настоящее время в дополнение к основной работе веду частную психологическую практику (занимаюсь психологическим консультированием).

Мне нравится помогать людям, оказывать духовную поддержку и укреплять уверенность в себе. Ко мне обращаются, если потеряно  взаимопонимание с близкими (супругами, родителями, детьми), мучает одиночество, страхи, чувство вины или обиды, если не покидает ощущение пустоты и бессилия, утрачен интерес к жизни.

В зависимости  от решаемой совместно с Вами задачи, я использую следующие современные психологические методики:

• нейролингвистическое программирование,
• транзакционный анализ,
• гештальт-подход,
• телесно-ориентированную психологию.

В своей работе руководствуюсь принципом единства души и тела, поэтому особое внимание уделяю телесным практикам, гармонизирующим психологическое состояние человека. Благодаря телесным практикам можно обойти психологические защиты, которые блокируют наше сознание и чувства.

Соматические заболевания проявляются на фоне внутриличностного или межличностного конфликта, который необходимо разрешить в процессе совместной работы с психологом. К сожалению, не всегда помогают таблетки и строгие предписания врачей, но не надо отчаиваться. Совместно с психологом и врачом можно прийти к полному избавлению от симптома, отягощающего жизнь, повысить качество жизни, ускорить реабилитацию после операций, болезней, перенесенного стресса.

Через познание и признание себя, как личности, через уважение и благодарность к нашим родным и близким мы найдем путь к жизни, приносящей радость и удовлетворение.

Несколько практических разъяснений по процессу консультирования:

• с чего начать?

Попытайтесь сформировать свой запрос. Вот вопросы, позволяющие выявить реальность проблемы и вашу готовность ее решать. Отвечая на них самостоятельно, мы значительно сокращаем последующее время сессий.

-  Что я хочу изменить (сделать)?

-  Что произойдет, когда изменения состоятся?

-  Для чего мне нужны эти изменения?

-  Как окружающие люди поймут, или узнают, что изменения состоялись?

-  Кому эти изменения будут мешать?

-  Какую цену (личное время, ресурсы, отношения) я готов заплатить за эти изменения?

• сколько длится сессия?

1,5 часа. Практика показывает, что именно за этот интервал времени мы можем плодотворно работать. Увеличение продолжительности ведет к повторам и снижению концентрации внимания. Соимость 2000 руб.

• сколько сессий необходимо для получения результата?

Консультирование (краткосрочное) предполагает получение результата за 3-5 сессий в зависимости от сложности вопроса и готовности разрешить ситуацию. За это время можно скорректировать поведение и снять острый симптом проблемы. По Вашему желанию встречи с психологом могут проходить и далее с учетом ориентира на решение проблемы, как правило, внутриличностного конфликта, являющегося первичной причиной обращения.

• как проходит сессия?

Итак, за исключением телесных подходов, наша работа представляет собой беседу. Никаких жестких методов воздействия вроде гипноза я не использую. Медикаментов не выписываю. В процессе беседы Вы сами начинаете видеть возможные решения, а моя роль – помочь Вам в этом.