Как добраться

e-mail: zentrlotos@yandex.ru
8 906 770 06 94 без выходных


Цветок лотоса является символом духовной чистоты, совершенства и красоты, благополучия и процветания
Эпитет «золотой» подчёркивает непреходящую ценность этих понятий

 
 

ИНСТРУКТОРЫ

Федорова Ольга.

Образование – высшее техническое.

"Моя практика началась с ежедневных занятий в домашних условиях с телеканалом «Живи!» в 2010 году.

В августе 2011 я пришла на занятия в центр «Золотой Лотос» к нашим инструкторам.

Прошла годовой курс обучения для преподавателей Хатха Йоги  в центре «Прана» (октябрь 2011- июнь 2012), сертифицирована.

C октября 2012 обучалась в Институте Йогатерапии у Артёма Фролова

Занятия по Хатха Йоге как групповые, так и индивидуальные веду с ноября 2011".

«Йога – чрезвычайно практичная система самосовершенствования. Занимаясь Йогой,

вы гармонично разовьете свое тело, сознание, интеллект и душу… Упражнения Йоги

дают каждому, кто ими занимается, определенные практические знания о средствах достижения крепкого здоровья, долголетия, силы, бодрости и жизненной энергии».

                                                                                                                                                                            Свами Шивананда.


Горбатова Наталья Викторовна (Guru Parwaz Kaur)

Инструктор Кундалини йоги (школа Йоги Бхаджана)

Образование высшее техническое.
С 25 ноября 2007 года сертифицированный преподаватель Федерации йоги г. Москвы
С сентября 2009 сертифицированный преподаватель международного уровня, Школы Йоги Восходящей Кундалини, аккредитованной Йогой Альянсом, директор и Учитель – Гуру Раттана Каур Хальса.

" Кундалини Йога - это просто подарок для современного человека, потому, что она позволяет в наше безумное время быть самими собой, справляться с вызовами жизни, радоваться этим вызовам, становиться более здоровыми физически и духовно.Кундалини йога также даёт уникальную возможность ощутить в себе поток Бесконечной Силы, частью которого мы все являемся. Для меня "КЙ" - это ещё и захватывающее путешествие к Себе самой со всеми полагающимися на этом Пути трудностями, удивительными приключениями и открытиями, сюрпризами и волшебными Дарами."


 
 

Павлова-Черноморская Анна Григорьевна.

Образование высшее техническое.
Живёт в Индии.
Обучалась классической йоге в Институте Йоги Патанджали в Москве ( Учитель Сергей Резников - основатель и руководитель PYI), в русском йога-центре «Свободный поток» (Free Flow Yoga Space), Арамболь, в Гоа (Индия).

Практикует c 2005 года.

"Йога-прекрасный путеводитель с правилами игры под названием Жизнь, но в ней вовсе не обязательно должны быть побежденные. Она довольно жестокая и требует много усилий: требует способности самостоятельно думать, наблюдать и исправлять; преодолевать случающиеся время от времени спады. Она требует честности,но более всего она требует любви в вашем сердце. Все зависит только от прилагаемых нами усилий: кто-то как минимум сможет самостоятельно завязать шнурки в восемьдесят лет, а кто-то постигнет таинство Жизни." Б.К.С.Айенгар

Анастасия Трушникова

Образование высшее гуманитарное.

Практика йоги с 2003 года. 4 года практики в московском центре йоги Айенгара (основной уровень). Опыт практики аштанга-виньяса. Последние три года практика классической хатха-йоги. Осенью 2010 прошла интенсивный учительский курс Международной Федерации йоги Патанджали в Индии. Обучается в институте йогатерапии у С.Н.Агапкина

«Занимаясь йогой, знайте, что это не фитнес. Через работу над своим телом вы приобретаете древнейшее знание, которое стало доступно современным людям. Стрессы и болезни – это страдания, которые отступают при регулярной практике поз, дыхания, медитации. Ваше тело со временем само подскажет вам, какой образ жизни считать здоровым».

 

 

Бразгун Сергей

Образование: высшее техническое – МГТУ “Станкин”

Постоянно практикую йогу с 2010 года

“К практике йоги пришел не из праздного любопытства, а в поисках решения проблем, связанных со здоровьем – боли в спине, боли в печени и бессонница. Все эти проблемы мне удалось решить, практикуя регулярно хатха-йогу. Постепенно пришел к выводу, что все намного глубже и не заканчивается только физическими упражнениями. Наши мысли, чувства, намерения и вера оказывают самое непосредственное влияние на наше здоровье, на наше внутреннее ощущение счастья и свободы, и самое главное на наше отношение с окружающими людьми”

 

Анна Титова

Инструктор ТриЙоги

Высшее техническое образование.

      Увлеклась йогой в 2009 году, знакомство началось с йоги Айенгара у Камиля Хуснуллина (сертифицированный инструктор по йоге Айенгара и Йоге 23), а в 2011 году продолжилось Хатха-йогой с Ксенией Мирцыной (сертифицированный инструктор Московского Аштанга Йога Центра (АЙЦ)).

      В 2013 году прошла семинар и инициацию на 1 ступень Рейки у Анны ГакCertificate the First Degree Course in Usui System of Natural Healing.

      В августе 2016 года на Дне независимости Индии получила сертификат на посещение одного из занятий в московском йога-центре, так состоялось мое первое знакомство с ТриЙогой и с моим учителем Индирой (Инной-Ли). Этот стиль покорил мое сердце своей красотой, плавностью движений и чудесным эффектом, который принес мне покой в душе и прекрасное состояние тела. В течение года я занималась у Индиры на сертификационном обучающем курсе, а в июле 2017 года прошла пятидневный семинар и сертификацию у Ева-Марии Бек (Германия) — одного из ведущих учителей ТриЙоги старшего состава на территории Европы и Азии. В сентябре 2017 года посетила практический семинар по ТриЙоге с Рише Дев (учитель международного уровня из Калифорнии) с представлением практики потоков ТриЙоги, прана видья и медитации ТриЙоги

     В настоящее время обучаюсь в школе Мехенди и продолжаю развиваться духовно и физически.

«Мягкое вытяжение расширяет осознанность. Расслабление в действии позволяет сохранять баланс. Ритм дыхания и тела настраивает на внутренний танец. Экономия движений развивает способность иметь нужные мысли. Волнообразные движения гармонизируют противоположности».

Йогиня Калиджи


Ефименко Илья

Образование:  высшее гуманитарное и высшее техническое

Практика йоги с 2011 года в традиции йоги Айенгара.

Прошёл курс подготовки инструкторов «YogaProfi»

Обучался в центре йоги «Прана»

Учителя: Владимир Зайцев, Ольга Буланова, Денис Зенчковский. Знаком с практикой Аштанга Виньясы, Сурья Намаскара (в традиции Шивананда школы).

В настоящий момент обучается на курсах йоги Айенгара у Инны Машьяновой.

"Практика Хатха йоги даёт энергию и силы. Практиковать Хатха йогу не слишком сложно. Сложнее и важнее быть добрым, чистым, иметь благие намерения. Тогда та сила, которой владеешь, пойдёт на пользу и себе, и окружающим".

 

Бырихина Ольга

Образование высшее психологическое

Апрель 2010 г. - Семинар по программе "Childplay Yoga" Учитель - Гурудасс Каур (США)

Май, сентябрь 2010 г. - Тренинг по подготовке учителей Кундалини йоги международного уровня "Йога Осознания", аккредитованной Йогой Альянсом, директор и Учитель - Гуру Раттана Каур Хальса (США)

 

"Йога была создана для человека, чтобы он был здоровым, счастливым и благословенным. Кундалини йога была создана для человека, чтобы он был здоровым, счастливым, благословенным и осознанным. Секрет вашей души - это осознанность".  Йоги Бхаджан

 

 

Маргарита Панина

Образование высшее экономическое.
Практикую ХаТха йогу с января 2009 г.
Преподаю с апреля 2011 г.
2011, 2012 – Сертифицированный курс преподавателей Международной Федерации йоги корректного подхода к позвоночнику.Сертификат №12/01.
Принимала участие в семинарах по йога-терапии, артистик йоге и международному йога спорту (I.Y.S.F.-International Yoga Sport Federation; I.Y.F.-International Yoga Federation; Yoga Federation of Russia).
Мои учителя: Анатолий Пахомов, Ирина Межакова, Анастасия Алексеева, Марианна Дадашева (ХаТха йога корректный подход к позвоночнику); Кирилл Ржаной, Ульяна Агалакова (ХаТха йога).
В практике используются классические асаны и направления подвижности позвоночника, направленные на симметричное его укрепление и вытяжение, а также на проработку всех мышц тела.

Акценты могут меняться, но принцип один - "Не навреди".

 

Постольник Наталья Ремовна

Менеджер и администратор центра по совместительству.
Образование высшее экономическое, начальное медицинское.
Увлечения: медицина, педагогика, психология.
Практикую йогу с 14 лет, с момента, когда врачи назначили мне пожизненную лечебную физкультуру.
C 2009 года перешла к ежедневной осознанной практике.

Мои учителя:

- жизнь и боль;

- книги З.Фрейда, Д.Карнеги, Б.К.С. Айенгара, йоги Бхаджана, С. Шивананды, В. Бойко, У.Харта, Э.Толле, Ошою

- Иоанн Кронштадский.

- инструкторы центра.

«Оставайтесь в миру, не загрязняясь в нем, как не загрязняется лист лотоса в болоте".                                                                     

Cвами Шивананда

 

Макарова Тамара Ильинична

Образование высшее инженерное, экономическое, педагогическое, психологическое.

Обладатель авторской методики самоисцеления, Член Международной Профессиональной Лиги психологов и психотерапевтов, автор методики построения гармоничных отношений в современной семье: мужчина и женщина, одиночество и отношения, любовь и секс, дети и родители.

"То, чем я занимаюсь – Просветительство. Просветительство для меня – это нести Свет. (Учитель - это тот кто передает полученные знания). Просветитель – это тот кто делится переживанием познания себя.

Моя жизнь и мой опыт доказывают, что счастье всегда возможно, что Свет внутри каждого из нас. Он изначально был там всегда. Нам нужно только повысить свои вибрации Света. Даже маленький огонек в душе, чуть тлеющий внутри способен осветить первый шаг к себе… Затем второй… Дорогу осилит идущий".

Любовь возможна!

 

 

Кундалини йога: теория и практика e-mail: zentrlotos@yandex.ru
г. Черноголовка, ул. Береговая, 24

© 2010 ExpressSite.ru