Команда инструкторов
Инструктор Кундалини йоги, гонгист, практик Аксесс Барс
Бунина Татьяна, духовное имя Param Amrit Kaur
Практикует с 2020 года
Путь Кундалини йоги стал для меня новой дорогой жизни, с новыми законами, правилами и принципами!
Это путь любви, гармонии и здоровья!
Кундалини йога - древняя наука , основанная на совокупности асан, пранаям, медитаций, мудр,телесных замков, мантр и крий позволяет научиться осознанности, слышать и понимать свое тело, найти баланс и гармонию в жизни и раскрыть в себе творческие способности.
Приходи и раскрой себя через практики Кундалини йоги ?
Это путь любви, гармонии и здоровья!
Кундалини йога - древняя наука , основанная на совокупности асан, пранаям, медитаций, мудр,телесных замков, мантр и крий позволяет научиться осознанности, слышать и понимать свое тело, найти баланс и гармонию в жизни и раскрыть в себе творческие способности.
Приходи и раскрой себя через практики Кундалини йоги ?
Инструктор Кундалини йоги (школа Йоги Бхаджана), детской йоги, йоги для беременных, гонгист
Горбатова Наталья Викторовна (Guru Parwaz Kaur)
Практикует с 2007 года
" Кундалини Йога - это просто подарок для современного человека, потому, что она позволяет в наше безумное время быть самими собой, справляться с вызовами жизни, радоваться этим вызовам, становиться более здоровыми физически и духовно.Кундалини йога также даёт уникальную возможность ощутить в себе поток Бесконечной Силы, частью которого мы все являемся. Для меня "КЙ" - это ещё и захватывающее путешествие к Себе самой со всеми полагающимися на этом Пути трудностями, удивительными приключениями и открытиями, сюрпризами и волшебными Дарами.
Инструктор хатха йоги, йоги Айенгара, Аштанга-виньяса йоги, детской йоги, гонгист
Ефименко Илья
Практика с 2011 года
Путь практики бесконечен, и не важно, делаете Вы её на коврике, за станком, в семье, всегда есть куда расти и делать свой выбор.
Инструктор по цигун и тайцзицюань, массажист
Исаенко Наталья
С 2015 года
Цигун - или "работа с энергией" - это искусство развития и применения возможностей человека во всех сферах его жизни. Бывает жёстким и мягким, боевым, целительским, "тихим" и активным. Утончение и концентрация внимания при работе с дыханием, движением и регуляция состояния тела и сознания - разбираем на базовых уровнях на наших занятиях.
Тайцзицюань - буквально Кулак Великого Предела - соединение медитативной практики и практики рукопашного боя, "великая мягкость и великое расслабление, движение в покое и покой в движении", или, "Искусство развязывания всех узлов жизни" (Чжан Цюань-лян).
И один из аспектов - оздоровительная гимнастика, доступная всем, путь к радости и долголетию.
Тайцзицюань - буквально Кулак Великого Предела - соединение медитативной практики и практики рукопашного боя, "великая мягкость и великое расслабление, движение в покое и покой в движении", или, "Искусство развязывания всех узлов жизни" (Чжан Цюань-лян).
И один из аспектов - оздоровительная гимнастика, доступная всем, путь к радости и долголетию.
Инструктор по оздоровительный цигун гимнастике
Побегуц Елена
Практика цигун направляет внимание человека, в первую очередь, на изучение собственного организма с точки зрения циркуляции силы дыхания и крови в теле. Тем самым эта древняя система направлена на укрепление здоровья и в первую очередь превентивное лечение болезней, путём направления внимания и дыхания в определённые точки тела в определённое время при соответствующей ориентации тела в пространстве.
Сертифицированный ведущий ОМ-чантинга.
Терновая Ольга
Опыт с детства
С 2010 года езжу на Виппасану и в этом же году получила инициацию от Свами Вишваванды на проведение ОМ-чантинга.
Медитация даёт возможность научиться владеть собственным вниманием, ощутить себя частью Единого и почувствовать в себе протекающий поток Божественный
любви, творящий жизнь.
Медитация даёт возможность научиться владеть собственным вниманием, ощутить себя частью Единого и почувствовать в себе протекающий поток Божественный
любви, творящий жизнь.
Инструктор хатха йоги, Айенгара, Аштанга-виньяса йоги, Йогатерапии, детской йоги
Трушникова Анастасия
С 2003 года
«Занимаясь йогой, знайте, что это не фитнес. Через работу над своим телом вы приобретаете древнейшее знание, которое стало доступно современным людям. Стрессы и болезни – это страдания, которые отступают при регулярной практике поз, дыхания, медитации. Ваше тело со временем само подскажет вам, какой образ жизни считать здоровым».
Инструктор йогалатеса, пилатеса
Хасанова Элеонора
Практика с 2019 года
«Занимаясь на коврике, я выбираю подвижное здоровое тело, заряженное энергией для жизни. Для каждой своей тренировки я подбираю движения, направленные не только на укрепление, но и на функциональность мышц и суставов. В этом мне помогают асаны из йоги и элементы пилатеса. Я стараюсь сделать так, чтобы тренировки стали для вас приятными моментами жизни, к которым хочется возвращаться снова и снова.»
Инструктор Хатха йоги
"Йога-прекрасный путеводитель с правилами игры под названием Жизнь, но в ней вовсе не обязательно должны быть побежденные. Она довольно жестокая и требует много усилий: требует способности самостоятельно думать, наблюдать и исправлять; преодолевать случающиеся время от времени спады. Она требует честности,но более всего она требует любви в вашем сердце. Все зависит только от прилагаемых нами усилий: кто-то как минимум сможет самостоятельно завязать шнурки в восемьдесят лет, а кто-то постигнет таинство Жизни." Б.К.С.Айенгар
Черноморская Анна
С 2005 года
"Йога-прекрасный путеводитель с правилами игры под названием Жизнь, но в ней вовсе не обязательно должны быть побежденные. Она довольно жестокая и требует много усилий: требует способности самостоятельно думать, наблюдать и исправлять; преодолевать случающиеся время от времени спады. Она требует честности,но более всего она требует любви в вашем сердце. Все зависит только от прилагаемых нами усилий: кто-то как минимум сможет самостоятельно завязать шнурки в восемьдесят лет, а кто-то постигнет таинство Жизни." Б.К.С.Айенгар
Администратор центра, cертифицированный ведущий Ом-чантинга
Постольник Наталья Ремовна (Onkar Pal Kaur)
Практика йоги с 2009 года, медитации с 2019 года
«Оставайтесь в миру, не загрязняясь в нем, как не загрязняется лист лотоса в болоте".
Cвами Шивананда
Cвами Шивананда