Как добраться

e-mail: zentrlotos@yandex.ru
8 906 770 06 94 без выходных
8(496 52) 4 33 73 офис по будням


Цветок лотоса является символом духовной чистоты, совершенства и красоты, благополучия и процветания
Эпитет «золотой» подчёркивает непроходящую ценность этих понятий

 
 

Йога для лица, шеи и глаз

Это омолаживающая и оздоравливающая практика, которая состоит из упражнений на расслабление, укрепление мышц лица, шеи и глаз. Включает элементы марма и самомассажа.

 При регулярных занятиях

- улучшается овал и цвет лица, уменьшается отечность и дряблость кожи, уходит ощущение её стянутости, замедляется процесс появления морщин.

- улучшается кровоснабжение мозга, уходит ощущение усталости глаз, уменьшаются или полностью прекращаются  головные боли напряжения

- решаются проблемы с шеей

- улучшается психическое состояние и поднимается самооценка

Перед практикой необходимо очистить кожу от декоративной косметики и можно нанести увлажняющий крем.

Эти упражнения не имеет противопоказаний. Ими не рекомендуется заниматься только тем, у кого есть кожные заболевания или сосудистая сетка на лице.

 

Кундалини йога: теория и практика e-mail: zentrlotos@yandex.ru
г. Черноголовка, ул. Береговая, 24

© 2010 ExpressSite.ru
изготовление сайтов - expresssite.ru